Kenalin 5 Manfaat Zink Agar Pertumbuhan Anak Bisa Maksimal

Zink sebagai mineral yang sangat bermanfaat untuk pertumbuhan serta metabolisme si kecil bisa didapatkan dari mana saja. Manfaat zink ini bisa Anda dapatkan dari makanan laut, sereal, daging merah dan semacamnya yang dapat Anda berikan pada si buah hati.

Kurangnya zink dalam tubuh dapat membuat berat dan juga tinggi badannya jadi tidak ideal sesuai dengan usianya. Maka dari itu, jangan pernah lewatkan asupan nutrisi ini dan mari ketahui lebih dalam tentang manfaatnya untuk menambah pengetahuan Anda.

1. Bermanfaat Untuk Atasi Diare

Diare jadi salah satu penyakit yang sering terjadi pada anak-anak. Rawannya tubuh anak terjangkit diare ini harus membuat Anda memenuhi kebutuhan zink dalam tubuhnya dengan baik. Karena terdapat penelitian yang menyatakan bahwa terhadap anak-anak yang menderita diare mereka dapat membaik setelah konsumsi zink selama 10 hari berturut-turut.

Namun, konsumsi zink ini juga tidak bisa dilakukan secara sembarangan. Sebaiknya orang tua harus tahu jumlah yang tepat untuk konsumsinya agar tidak berlebihan.

2. Bermanfaat Untuk Obati Luka

Selain atasi diare, zink juga bisa menjadi salah satu yang dapat mengobati luka. Karena mineral satu ini bisa menjaga dan memperbaiki struktur kulit si kecil. Zink juga mampu membantu dalam hal menurunkan risiko dari tumbuhnya bakteri pada luka. Itulah kenapa beberapa salep atau obat luka mengandung mineral ini di dalamnya.

3. Bermanfaat Kendalikan Sistem Imun

Sel T Limfosit yang ada dalam tubuh tentu saja harus diaktifkan, dan salah satu caranya ialah dengan pemberian asupan zink yang maksimal. Zink mampu membuat sistem kekebalan tubuh semakin membaik yang mana dapat membuat tubuh si kecil menghalau beberapa penyakit khususnya yang memiliki sifat kanker di dalamnya.

4. Menjadikan Pertumbuhannya Lebih Optimal

Memangnya orang tua mana yang tidak ingin anaknya tumbuh dengan optimal sesuai usianya? Tentu semua orang tua menginginkan hal terbaik untuk anak mereka. Stunting merupakan salah satu permasalahan yang seringkali dialami oleh anak-anak di Indonesia sehingga tidak bisa dibiarkan begitu saja.

Jika kebutuhan zink tidak terpenuhi hanya dengan mengkonsumsi makanan alami saja, maka Anda bisa membantunya dengan konsumsi suplemen yang tentu sudah berdasarkan pada resep dokter. Agar tidak keliru saat memberikan dan dosisnya sesuai dengan yang anak butuhkan.

5. Meningkatkan Daya Ingat

University of Toronto mengatakan bahwa zink sangat bermanfaat untuk membantu anak dalam meningkatkan kemampuan belajar serta daya ingat yang mereka miliki. Sebab, mineral satu ini nantinya akan mengendalikan komunikasi antar neuron yang menjadikan daya ingat semakin baik. Inilah yang membuat si kecil dapat belajar dan menangkap informasi yang diberikan secara maksimal.

Jadi, itulah sekilas tentang manfaat zink yang sebaiknya harus Anda penuhi agar anak bisa tumbuh dengan baik sesuai harapan Anda. Semoga bermanfaat!